
新桂阳3月26日讯(记者 陈勇 何禹军)在这个万物复苏的季节,各种野菜如雨后春笋般涌现,为人们的餐桌增添了不少美味的食材。
在山坡上、田地间随处可见的野藠头又叫山葱、野蒜,是不少食客的心头好。
野藠头炒过年肉是我县经典菜肴,采摘后的野藠头洗干净、晾干切成小段后以作备用。
厨师陈海斌介绍,野藠头炒过年肉的关键在于精准把控火候:“火候过大,野藠头易炒干;剁辣椒添加过量,菜品则会过咸。”
烹饪时,锅中倒入少许油,放入过年肉和剁辣椒稍加煸炒,然后加入野藠头与过年肉翻炒,简单翻炒后加入适量水煮两分钟左右。收汁后,野藠头的鲜香与过年肉的醇厚完美结合,香气扑鼻,呈现出春天的独特味道,让人食欲大增。
市民何海清表示,野葱虽看似平常,却拥有独特的香味与口感,且富含多种营养元素,素有 “菜中灵芝” 的美誉。食用野葱不仅能增进食欲,经常食用还有助于健脾胃、预防心血管疾病。
责编:何卓
来源:桂阳县融媒体中心
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