新桂阳12月23日讯（记者 曹诗灏）最近的朋友圈不知不觉变成了"阳"圈，仿佛到处都是"暖阳阳"，市民们想必也十分想了解，感染新冠病毒怎么办？平日里如何预防？让我们一起来听听县第一人民医院专家给出的建议。
目前网络关于新冠相关知识非常多且杂乱，普通市民容易受舆论影响而感到恐慌与焦虑，那么，我们在日常生活中，应该如何预防新冠病毒感染呢？
县第一人民医院呼吸与危重症医学科主任张解军说：“日常生活中，我们首先要正视新冠病毒疫情，保持乐观心态，不要过于焦虑与紧张，然后在生活中要做到注意休息、适当运动、合理膳食，来提高身体免疫力，最后也是最重要的就是要正确佩戴口罩，勤洗手，多饮水，在公共场所做好个人防护。”
如果核酸检测呈阳性或抗原自测呈阳性时，自身却没有明显不适，应该如何应对呢？
张解军表示，如果确诊"阳"性了，自身症状没有那么严重，没有感到明显不舒服，患者可以选择居家隔离治疗，多饮水、多休息，做好房间通风即可。
那么，居家隔离治疗时，该如何正确用药？
张解军认为，不要过于依赖药物，认为吃完马上就能好，更不要过量、混合服用药物，以免对身体造成不良影响 。若出现发热伴肌肉酸痛，可口服布洛芬或对乙酰氨基酚、双氯芬酸肠溶片等中一种，具有退热止痛作用，可以4-6小时重复使用，切忌联合使用。
若出现发热伴咳嗽，可口服连花清咳片。
若出现咽痛、咽痒、咽干，可口服蒲地蓝口服液、蓝芩口服液、喉咽清颗粒等。
若出现黄色浓痰，可口服氨溴索口服液、福多司坦片、乙酰半胱氨酸泡腾片等。
若现刺激性干咳，可口服氢溴酸右美沙芬糖浆、复方甘草片等。
出现鼻塞、流涕，可口服通窍鼻炎胶囊、新康泰克、复方氨酚烷胺胶囊等。
中药治疗：可口服中成药如小柴胡颗粒、连花清瘟胶囊、疏风解毒胶囊、双黄连口服液、银黄清肺胶囊等，也可找正规中药医生开具3天左右中药熬制，还可配合针灸穴位等。
什么情况下需要尽快到医院进行集中治疗呢？
张解军认为，如果出现体温超过38℃，且连续两天以上不退、呼吸困难或气促、抽搐、失语、头晕、意识模糊，持续不能饮食或者腹泻超过2天以上、慢性基础疾病出现急性加重等情形时，建议立刻就医，在医院进行集中治疗。
张解军表示，新冠没有特效药，最好的治疗方法就是保持良好心态、注意休息、适当运动、戴口罩、勤洗手、多饮水、合理膳食，希望大家 能够健健康康、平平安安，一起度过这段特殊时期。
责编：陈勇1
来源：桂阳县融媒体中心
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